好～ 平～淡～呀～ 每天每天過著重複的生活 只為了一點點的進步 運動員 真不好當💦 (...

我真的很榮幸也很開心成為健身工廠的贊助選手 像這次來到🇨🇿訓練 光是使用他們訓練場地的重訓室一...

每次練完都會覺得自己好像很壯 但一休息然後再吃飽就會打回原型😂...

煩 肩膀已經發炎快一個月了 到底什麼時候會好😞 在台灣受傷就算了 偏偏要在我人在國外的時候...

最近都練早上八點的 所以都是六點起床 六點半去搭車 七點到場地 七點半做操 所以很多訓練...

有時候就是會有那種 「today is not my day」的感覺 🙄🙄🙄 ...

再見了寶貝 終究還是發生了 我會試著把你修好 但無法再帶你比賽了 感謝你這幾年來的付出 R...

這個男人 用工作之餘的時間 從事自己喜歡的興趣 並且創立協會推廣獨木舟 讓獨木舟運動更盛行...

New week New training 💪💪💪 ...

Is the truth🌍🌎🌏 第一支智慧型手機是幾年前出現的？ 從那時到現在，全球製造出多少...